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無創水光：肌膚補水的新選擇

你是否也曾對傳統水光針又愛又怕？想為肌膚深層補水，卻又擔心疼痛或漫長的修復期？現在，無創水光為你提供了更溫和、更安全的選擇。它是一種非侵入性的美容技術，透過高科技設備，讓保養精華液在沒有針頭的情況下，直達肌膚底層。

無創水光的原理：精準霧化，深層滲透

無創水光的核心原理，是運用高壓噴射技術，將精華液（如小分子玻尿酸、胜肽、維生素等）霧化成奈米級分子，再以極細、高壓的氣流將這些養分注入肌膚的毛孔與細胞間隙。這個過程完全不需破壞皮膚表層，就能讓精華液直達真皮層，徹底解決肌膚乾燥缺水的問題。

無創水光 vs. 傳統水光針








特性
無創水光
傳統水光針




施作方式
非侵入式，無針頭
微針注射，有針頭


疼痛感
無痛，感受溫和
會有輕微刺痛感


恢復期
無恢復期，可立即上妝
會有微紅、腫脹，需2-3天恢復


適合對象
適合怕痛、想溫和保養者
適合想追求更強效、深層效果者


施作次數
建議持續療程以維持效果
效果較為持久

艾草溫罐是一種古老又新潮的養生方式，它不只是一種舒緩工具，更是能由內而外調理身體的智慧。
如果你經常感到疲勞、身體沉重，艾草溫罐或許就是你的最佳選擇。
1. 驅寒除濕，改善體質

台灣氣候潮濕，許多人體內都有濕氣。艾草溫罐的熱能與艾草能量，能幫助身體排出多餘的水分和濕氣，讓你不再感到身體沉重、四肢無力。

2. 活絡氣血，緩解痠痛

針對長期久坐、姿勢不良造成的肩頸僵硬、腰背痠痛，艾草溫罐能有效促進血液循環，放鬆緊繃的肌肉，是上班族和低頭族的救星。

3. 舒緩壓力，放鬆身心

溫暖的感受能安定神經，當艾罐在身體上緩緩移動時，可以幫助你放鬆緊繃的神經，緩解因壓力造成的頭痛、失眠等問題。

4. 幫助睡眠，提升品質

當身體的氣血循環變好、壓力得到釋放後，自然會感到放鬆與平靜。這有助於改善睡眠品質，讓你一夜好眠，隔天起床精神飽滿。

5. 美容養顏，氣色紅潤

中醫常說「氣血足，人漂亮」。艾草溫罐能幫助身體提升新陳代謝，當體內循環順暢時，臉色也會更紅潤有光澤，由內而外散發健康美。

你還在用傳統拔罐舒緩痠痛嗎？

許多人提到「罐」，第一時間都會想到傳統拔罐後留下的深紫色瘀痕，雖然有舒緩效果，但看起來卻有點嚇人。然而，艾草溫罐是一種更溫和、
更全面的療程，它結合了傳統拔罐與艾灸的優點，讓你告別痕跡、感受溫暖。

         艾草溫罐 vs 傳統拔罐：原理大不同



傳統拔罐（真空負壓）：利用燃燒的火或手動抽氣，在罐內形成負壓，將皮膚和肌肉吸入罐中。這種強烈的吸力能促進血液循環、排出
                                      體內的濕氣，但同時也可能導致微血管破裂，留下瘀青。


艾草溫罐（溫熱+負壓）：原理是在溫罐內點燃艾草條，透過艾草燃燒時產生的溫熱與能量，同時產生微負壓。它不像拔罐那樣有強烈
                                       吸力，而是以溫熱傳導為主，溫和地溫通經絡、活絡氣血，同時利用艾草的藥性，達到更好的調理效果，而
                                       且不會留下瘀青。
艾草溫罐的優點


溫經通絡：艾草的溫熱能深層滲透，有效驅散體內寒氣與濕氣。


安全溫和：沒有傳統拔罐的強烈吸力，適合怕痛或皮膚敏感的人。


美容養顏：當氣血循環變好，臉色自然會更紅潤有光澤。

現代人在充斥著3C和污染的環境下經常產生各式各樣的文明病，身體各種小毛病不斷，雖然看醫生吃藥可以緩解但經常有副作用或是沒有根治，建議大家也可以來試試看頌缽體驗，透過聲音與身體的科學共振，讓頌缽幫你打通身體裡塞住的地方，促進循環讓身體恢復自癒力，自然就能夠更輕鬆的維持健康。
頌缽也能按摩身體舒緩不適？

其實大多數人都知道頌缽是許多僧人使用的法器，會在靜坐冥想時幫助專助使用。但頌缽竟然也能夠幫助身體健康嗎？沒錯！頌缽原理就是透過「聲音」的引導，我們用敲擊缽的聲音共振，把身體裡的水份引導到正確需要的地方，它是非常科學而且有經過科學實證的一套系統，能夠幫我們舒緩不舒服的地方。

頌缽體驗課程要花多少錢呢？

坊間很多打著頌缽與其他項目搭配的課程，頌缽課程價位也隨著個人工作室或操作者的背景落差很大，從 400 多到 3,000 多元不等。我們提供基礎體驗優惠，讓大家以200元就能體驗到經過無數臨床驗證所創建的無痛式聲音按摩「聲灸」 30分鐘，感受身體快速舒緩流通的感覺。
各位來體驗時，帶著放輕鬆的心情即可，另外由於頌缽音療是需要藉由身體水份的引導來打通阻塞的地方，讓身體流通舒緩，因此也建議大家在體驗前後都可以多喝水，讓身體補充足夠的水分。


讓身體流動，感受身體的自癒力

其實我們的身體就像是一台高科技的存在，它本身就是具有恢復的能力，有時候不舒服並不是真的身體壞掉了，而是塞住了，只需要將它打通就流暢了。希望大家都能夠幫身體找回自癒力，透過頌缽能夠體驗並感受缽音與身體的共鳴，聽看看身體告訴你什麼秘密。

如何改善焦慮狀況？運用頌缽焦慮感輕鬆消除，有這 1 狀況要趕緊處理

你是否常因一點小事就感到焦慮呢？如果經常有強烈持續的擔心害怕，而且反覆維持，那就要注意了！我們要告訴你一個焦慮感消除的好方法，那就是運用頌缽焦慮感能夠藉由頌缽的聲音幫我們舒緩狀況。


你有焦慮強況而不自知嗎？

根據研究發現，有接近20%的人曾經長期有焦慮的經驗，尤其很多人是有焦慮狀況卻不自知。其實焦慮的狀況影響的不只是心理的層面，還有可能讓身體產生不舒服的狀況，若是情況更嚴重時，還有可能影響到日常生活，像是失眠、工作情形、學業或是人際關係的摩擦，因此當有遇到焦慮的狀況一定覺察並且改善才不會越發嚴重影響生活品質。

焦慮怎麼來？我有這個狀況是焦慮嗎？

現代人由於長期處於高壓緊張環境，焦慮的狀況發生在許多人身上，常見的可能有以下：


情緒無法紓解
身心不平衡
工作或生活壓力大
過度擔心
疾病
藥物或酒精過度使用
不愉快的經歷


這些都是可能持續累積使的我們的情緒壓抑進而帶來壓力，不過有時候有適當的壓力是正常的，大家可別過度解讀囉！

焦慮的反應有哪些？

其實每個人或多或少都會遇到焦慮的情形，像是考試、上台演講、報告、比賽、要跟客戶提案…等，當遇到緊張的狀況，焦慮都是很正常的，一般的反應想是心跳加速、發抖、嚴重一點大概就是像胃痛都可能發生，但在結束後通常就消失了。但如果是長期反覆甚至引發身心狀況或身體不舒服的話，那你一定要去正視這個問題，千萬別輕忽了焦慮帶來的影響。

緩解焦慮，頌缽是絕佳的好選擇

相較於吃藥看醫生，頌缽是一項非常簡易可以在家自己施作或為家人療育的工具，只需要簡單的工具就能藉由特定的操作方式來舒緩焦慮狀況。且頌缽是透過科學的「聲音」並沒有侵入性或副作用，很適合日常身心的保養，可以維持自己和家人的健康狀況才是最值得的。最後，也歡迎各位可以先體驗看看頌缽音療。

美胸按摩可改善胸型鬆弛、外擴與產後變形等困擾，不僅能促進循環、緊實胸部，還有助於早期發現乳房異狀與疏通乳腺。透過正確手法，達到放鬆紓壓、提升罩杯與自信的多重效果，是女性保養胸型的自然選擇。

從要不要使用化妝水到探討化妝水的功能，甚至怎麼挑選化妝水，一直都是討論度很高的話題。花芊蓉帶你回歸認識化妝水最初的本質及功效，讓我們重新認識「化妝水」。
為什麼要擦化妝水?
市面上大多洗面乳為鹼性，清潔後皮膚的酸鹼性會呈現鹼性，皮膚自然的狀況是弱酸性的，化妝水的作用就是平衡皮膚的酸鹼性達到正常值。加上皮膚的油脂及水份一併被洗掉，皮膚失去了最基礎的保護作用。化妝水做為第一道保養程序，主要是協助肌膚保持濕潤以及恢復皮膚正常酸鹼值，再擦拭後續的保養品，使保養品的營養快速滲入。

化妝水的主要功能
1. 補充水分，讓皮膚擁有彈性的柔嫩肌
主要目的為補給水分，當肌膚保水狀態良好，可獲得富有彈性光滑細緻的肌膚，後續再擦拭乳液或精華液將水分鎖住

2.減少肌膚刺激敏感
角質層是皮膚最外層的保護層，它能夠保護肌膚抵擋外來刺激的傷害，若角質層裡乾燥缺水的話，就無法形成保護，皮膚更容易受損

聰明選擇化妝水
市面上推出的功能保養型化妝水，結合美白、淡斑、抗衰老等。此類的化妝水一般含有左旋C、麴酸、果酸、水楊酸的成分，但是添加之前一般會被稀釋，所以實際效果其實並不會明顯。建議買一般的化妝水再加上特定功效的精華夜或霜類效果會更好。
建議挑選的過程中可以找有添加神經醯胺、玻尿酸這類的潤濕性保濕劑，這些成分塗抹在皮膚上，可以在角質或者是幫助皮膚表面多抓住一些水份，再依據皮膚狀況及產品成分選擇合適的化妝水。

雷射皮秒貴桑桑，小資族荷包在淌血，除了雷射皮秒外現在多了液態皮秒這個好選擇囉!

風靡美容圈的液態皮秒
液態皮秒的效果類似果酸煥膚的功效，利用杏仁酸、甘醇酸、水楊酸…等三種酸類，利用三種酸類不同的特性針對肌膚狀況做調理改善，我們的液態皮秒還加入了角鯊成分，配合美容師專業按摩手法，讓酸類促進肌膚新陳代謝，把老廢角質代謝掉同時角鯊也能夠滋潤乾燥的肌膚。

液態皮秒有甚麼功效呢?
液態皮秒因為含有酸類成分，可以有效解決皮膚顆粒感、抑制粉刺痘痘生成、毛孔粗大，改善臉部色斑、膚色不均、去除蠟黃暗沉，透亮感保水度大大提升。角鯊成分通過手技按摩以油養膚，達到潤澤鎖水。

液態皮秒與皮秒雷射差異?
雷射皮秒是利用光原理，針對細微瑕疵施打，利用極短時間高強度的雷射將斑點毛孔擊退，術後會有紅腫、些微滲血…等術後副作用，相對就須具有一定時間的修復期。
液態皮秒相較雷射溫和許多，針對全臉肌膚做護理修復，術後也是「零傷口、零修復期」僅需要加強肌膚保濕即可。大部分一般肌膚都不會有乾燥甚至脫皮的狀況，液態皮秒推薦給油性、乾性，混油性肌膚的你。

為什麼酸的煥膚這麼盛行?
「刷酸」這個詞至今熱度不減，話題聲量是一陣一陣、熱潮似乎並非一直持續延續，
不管男女都會為粉刺痘痘而煩惱，為甚麼酸類保養如此讓人著迷?
普遍都覺得油性肌比較容易長粉刺或痘痘，油性肌的確油脂代謝較旺盛，可能造成毛孔阻塞，
但其實皮膚太乾燥，角質也會代謝困難、堵塞毛孔。
所以酸類不只是油肌專屬，也適用於有角質代謝問題的其他膚質。
酸類針對痘痘、粉刺、毛孔的改善效果非常明顯
酸類之所以能夠改善這些皮膚問題，靠的就是調節角質層代謝機轉
正常的角質一段時間就會自動脫落，但有些人的角質無法正常代謝
最後把毛孔阻塞，形成粉刺、痘痘

我的皮膚可以用酸嗎?
我們身體細胞所需的能量大部分都來自葡萄糖，所以皮膚裡本來就有「焦葡酸」它的分子大小和甘醇酸相似。
只要我們用正確的方式使用酸類保養品，是不會讓肌膚受傷。
而市面上酸類保養百百種，有些對角質層代謝比較強、有些對角質層代謝偏弱且附有其他效果、
有些則具有刺激性，所以就來看這些常見的酸類的個別特性，而自己適合哪一種呢?

常見酸類的功效
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border-radius: 8px;
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}

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white-space: nowrap;
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font-weight: 600;
}

table.responsive-table td {
background-color: #fffaf7;
color: #5b443a;
}





 
A酸(藥用)
焦葡酸
甘醇酸
水楊酸
杏仁酸
杜鵑花酸




成分
大分子
小分子
小分子
大分子
大分子
大分子


特性
脂溶性
兩極性
水溶性
脂溶性
脂溶性
水溶性


刺激性
***
***
****
**
*
***


作用
抗老、治痘
代謝角質
膠原蛋白增生
代謝角質
亮白去痘
代謝角質
抗青春痘
抗痘
亮白
代謝角質
亮白去痘


深度
真皮層
真皮層
真皮層
表皮層中層
表皮層淺層
表皮層下層





使用酸，我的皮膚會變薄嗎?
不會的，如上述所訴只要我們在正確的使用方式下，並不會讓肌膚變得脆弱、敏感，
果酸在低濃度時，可以促進角質更新代謝，預防改善粉刺、痘痘、毛孔粗大問題，使肌膚明亮有光澤
高濃度的果酸，更可以深入皮膚真皮層，刺激膠原組織增生，長期使用反而會讓皮膚層變得更加厚實，
使肌膚緊實有彈性，改善皮膚細紋等問題，因此並不會有肌膚產生脆弱、或是變薄的問題。

敏感肌可以使用酸嗎?
敏感肌在使用酸產品時確實可能會比一般人有更大的反應，如果有憂慮都建議先用低劑量及濃度的酸類產品，
讓皮膚慢慢適應在進而加強濃度，循序漸進才是最好的選擇。
而果酸對敏感肌也是有好處的，果酸可以將皮膚深層本來不活躍的膠原蛋白重新激活，使深層的皮膚變厚，
皮膚抵抗力也會慢慢提升，將敏感的風險減低。
但還是要留意個別特殊膚質、敏感肌人士不一定全部都適合使用果酸產品

你是不是因為背部痘痘、痘疤而不敢展現自己的好身材?
夏天一到清涼的衣服也沒有自信穿上它?
比起臉部的痘痘，背部看不見的痘痘更讓人不知所措。

為甚麼會長背痘呢?

皮脂腺分泌旺盛
人體後背肌膚面積大，分布著許多皮脂腺汗腺，一旦皮脂分泌過多，就容易使肌膚出現發炎反應，
尤其是台灣夏天悶熱又潮濕加上穿著不透氣的衣物，使皮脂分泌更加發達，就更容易長出背痘。

角質堆積，毛孔堵塞
肌膚在健康的狀態下每天都會自行代謝。當皮膚代謝異常的情況下，過度的皮脂堆積便會產生粉刺，
若油脂分泌旺盛、阻塞毛孔，使得毛孔排除不通暢就會讓粉刺、痘痘和毛孔角化現象找上你。

肌膚清潔不徹底
身體分泌的油脂及汗水，都是細菌最喜歡的溫床。如果背部清潔過於隨便，油脂髒污堆積就容易悶出痘。
甚至許多人運動後並沒有立刻沖澡或擦汗的習慣，油脂很容易阻塞毛孔形成痘痘或暗瘡。
另外沐浴產品的選擇也很重要，選擇低敏抗菌的沐浴乳為佳，避免選擇成分過於複雜且滋潤的。

該怎麼辦才能擁有嫩白美背肌呢?

洗澡順序也很重要
有背部痘痘困擾的人在沐浴順序上，務必先洗頭、護髮後再沖澡。
避免潤髮或護髮品殘留在背上，避免增加長痘的機會。
選擇含有酸類的沐浴乳、身體乳。
酸類成分能加強我們角質代謝，代謝完全毛孔暢通就不易生程粉刺痘痘，也能淡化原有的痘疤

生活習慣飲食習慣也有關
勤換床單、睡衣、浴巾….等貼身用品，避免細菌在衣物上滋生，痘痘反覆生長。飲食也盡可能清淡，少食用精緻含糖的食品並多喝水。

嚴重的痘痘患者建議一定要就醫，並且遵照醫師指示口服或外用藥物。
或是定期到美容院讓專業的美容師幫你好好大整頓。
從清除粉刺，敷上客製化的軟模修護，到後續的保養，一步步回歸美麗無暇肌

精華液一定要擦嗎？
如果想要擁有好的肌膚，選擇適合自己的精華液肯定是不能少的一個步驟，精華液就像我們身體的保健食品般，除了日常基礎護理分外，給予肌膚加強版濃縮營養品，高營養成分、小分子、吸收較快，更能精準的補足肌膚角質層所需。

精華液為什麼是在保養順序的第二步驟？
一般日常保養的步驟為「清潔、化妝水、精華液、乳液」在使用潔面產品清潔臉部後，臉部處於無油無水的狀態，首先使用化妝水將水分補足，增加肌膚滲透力及中和酸鹼值，細胞喝飽水分後接著補充養分，塗抹高濃度營養的精華液畫龍點睛，讓皮膚快速吸收所需的營養，最後一定要使用乳液或乳霜建立保護屏障並將所有的營養鎖在肌膚裡

怎麼選擇合適的精華液？
精華液的主要功效是改善「特定的」肌膚問題，許多人認為只要單擦一種保養品就能改善所有膚質問題，但肌膚的組成是相當複雜的，僅靠單一是功能的精華液是不夠全面的，所以需要依照每個膚質狀況使用不同質地、成分、功用選擇適合自己的才能更有效的改善問題點，也能針對局部使用不同功效之精華對症下藥
 
保濕
常見成分 : 玻尿酸、神經醯胺、角鯊烯
功效 : 補水鎖水，調理油脂分泌，避免肌膚乾燥
美白
常見成分 : 阿魏酸、維生素C、熊果素
功效 : 改善肌膚暗沉黑色素沉澱及膚色不均淡化斑點
抗老
常見成分 : 膠原蛋白、彈力蛋白、A醇
功效 : 修復細紋及緊緻肌膚彈性延緩老化現象

特別需要注意的是精華液是否含有「酸類」成分，尤其是果酸類及維他命Ｃ含量較高的產品都建議使用時間於晚上擦拭，避免白天因日曬而出現反黑的情況，而油肌建議使用分子較小且質地較輕盈水感的，擦拭時也需適量即可，過量可能導致養分過多造成毛孔阻塞。

夏天來了陽光真的太曬了，市面上防曬產品推陳出新，成千上萬防曬產品怎麼選?防曬到底在防什麼你知道嗎 ?
為什麼要防曬 ?
我們人體的自然衰老占比20%，其中80%就是光老化
而光老化其中就是紫外線，紫外線會破壞真皮中的膠原蛋白和彈性纖維，使皮膚暗沉、長斑、加速衰老，更嚴重甚至會造成皮膚癌，所以防曬就是防止紫外線減少曝曬下對皮膚的傷害。
一年四季都要防曬嗎 ?
沒錯 ! 紫外線的縮寫是UV，常見的有 UVC、UVA 和 UVB，分別代表不同波長的紫外線，UVC因穿透大氣層的能力較弱，幾乎都可以被大氣層阻隔，主要曬黑、曬傷的元凶是 UVA及 UVB同時也是對皮膚傷害最大的。

UVB（波長290～320nm）：
波長較短，約有5%的UVB會通過大氣層到達地表，且抵達肌膚表皮層，使肌膚「曬紅」、「曬傷」。
UVA（波長320～400nm）：
波長較長，約95%的UVA能直接達到地表，穿透至肌膚真皮層，使肌膚「老化」和「曬黑」。
在室內就不用防曬嗎?
錯，無論是我們家中或辦公室的日光燈也都是有紫外線的呢 ! 即便我們長時間處於室內環境，若不想曬黑還是建議擦上防曬，臉部肌膚也能使用具有潤色效果的防曬隔離霜，防曬同時擁有好氣色。

PA及SPF的差別
PA : 用來防UVA，預防曬黑功能，是日本提出的防曬標示法，以+號表示，+號越多防護UVA的能力越強，能使曬黑前的時間延長。
SPF : 用來防UVB，抵擋紫外線的時間，數值越高防護UVB能力越強，代表可延長多久被曬傷時間，但縱使在未曬傷的情形下，持續累積傷害與誘發黑色素，即使SPF係數很高也僅代表延後曬傷時間，但並不能保證皮膚越不會變黑。

除了勤抹防曬產品外，外出時著用淺色衣物並配戴上遮陽帽及防曬傘，雙管齊下更能有善幫助我們在炎炎夏日裡不被曬成黑美人。