✦ 熱石暖能舒壓課程｜專業護理流程
STEP 1. 專業身心諮詢 了解您的壓力狀態與偏好的力道，提供專屬的熱石舒壓建議。
STEP 2. 全背植萃精油引導 塗抹溫和植萃精油，透過專業手技進行初步的肌肉放鬆與感官開位。
STEP 3. 溫感熱石局部循環 運用溫熱熱石沿著背部重點區域進行導引，透過穩定熱能舒緩僵硬感。
STEP 4. 熱石深層組織按摩 利用熱石的圓潤弧度結合特定技法，針對深層緊繃組織進行深度按壓與釋放。
STEP 5. 能量熱石定點熱敷 將熱石定點置於能量區塊，透過持續溫熱感加強身體的放鬆深度。
STEP 6. 頭部律動舒刮釋壓 由背部延伸至頭部，緩解長期壓力造成的緊繃感，讓思緒重拾清晰平靜。
STEP 7. 安適舒眠頭皮按摩 結合深層規律的按摩節奏，在靜謐氛圍中引導身心回歸純淨與安穩。
✦ 護理前注意事項
為了確保您的肌膚達到最佳的保養效果，請在預約前留意以下事項：
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避免過度曝曬：課程前一個月，請勿進行過度日曬、日光浴或強力的戶外曝曬活動。
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暫停酸類保養：課程前一週應停止使用外用 A 酸、果酸及任何居家去角質產品。
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評估肌膚狀態：若肌膚目前正處於濕疹、紅疹或發炎狀態，建議待膚況穩定後再行預約施作。
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主動告知特殊狀況：若您有特殊體質、對特定成分敏感或正服用相關藥物，請於諮詢時主動告知美療師。
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孕期與特殊護理：懷孕、哺乳中或正在進行特定生理管理的朋友，建議先徵詢美療師建議後再進行保養。
✦ 護理後居家照顧
正確的居家護理，能讓您的美肌效果維持得更加持久：
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避開刺激成分：一週內請暫停使用含酒精、A 酸、果酸或甘醇酸成分的保養品，並避免染燙髮、去角質或磨皮護理，以免刺激肌膚。
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維持涼爽舒適：一週內請避開高溫環境，如泡澡、三溫暖、烤箱、蒸氣 SPA 或溫泉，防止肌膚水分過度流失。
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極致補水與防禦：課程後請加強保濕，並務必塗抹 SPF30 以上的防曬產品（建議具備 UVA/UVB 雙重保護），防止色素沉澱產生。
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肌膚正常反應：課程後肌膚可能出現短暫的緊繃或微紅，這屬於保養後的正常代謝現象。若有輕微刺痛感，通常會在數小時內隨肌膚穩定而消失。